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Bauch - Beine - Po und
Rückenfitness



"Bauch, Beine & Po " ist ein Angebot für Jugendliche ab 14 Jahren, Frauen und Männer, die diesen Bereich durch Kräftigungsübungen und Stretching wieder in Form bringen möchten.
Mit Musik gehen die Übungen einfacher und man hat Spaß an der Bewegung.
Ausdauerspiele und zum Abschluss kleine Entspannungsübungen und alles was der Seele und dem Körper gut tut.

Bei der Jahresfeier des TV Sersheim und bei Veranstaltungen beteiligen wir uns mit einer Vorführung und haben dabei sehr viel Spaß.

   Übungszeiten:



Mittwoch:
2015 Uhr - 2115 Uhr

Sport- und Kulturhalle

Übungsleiter:



Karin Geske
07042/34285
karin.geske[at]web.de






Termine


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