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Seniorenkurs
Aktiv & Gesund Älter werden



Kursbeginn: 12. Januar 2016
Kursgebühren: Nichtmitglieder 30,- €
TV Mitglieder 15,- €


Das bunte Bewegungsprogramm für Frauen und Männer zur Verbesserung des Wohlbefindens und der Gesundheit gibt es beim TV Sersheim bereits seit dem Jahr 2001. Auf dem Programm stehen entdecken neuer Fertigkeiten und Spaß an der gemeinsamen Bewegung. Schulen der Koordination und erhalten der Beweglichkeit. Mit Alltagsmaterialien und Kleingeräten werden Kräftigungs- sowie Dehnübungen mit Musik durchgeführt. Zum Abschluss stehen kleine Spiele, Tänze und Entspannungsübungen auf dem Programm. Auch außersportliche Aktivitäten werden durchgeführt. Dieses Sportangebot ist sowohl für Vereinsmitglieder als auch für Nichtmitglieder geeignet.

Der Kurs umfasst 10 Übungsstunden, die einmal wöchentlich dienstags von 17.50 – 18.50 Uhr in der Gymnastikhalle stattfindet.

Einmal im Monat gehen wir gemeinsam in die Vereinsgaststätte.

Anmeldungen und Infos bei
Karin Geske tel. 34285
Email: tv-sersheim[at]web.de
staatlich anerkannte Fachübungsleiterin Gymnastik und Prävention Zertifikat „DTB-Kursleiter Walking“


  Anmeldezettel

   Übungszeiten:




Dienstag:
1750 Uhr - 1850 Uhr


Gymnastikhalle

Übungsleiter:



Karin Geske
07042/34285
karin.geske[at]web.de








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