YOGA

Im Vordergrund des neuen Angebotes soll die Verbesserung der Beweglichkeit, die Stärkung der Muskulatur aber vor allem auch der Stressabbau sowie Spaß und das „einfach mal zur Ruhe kommen“ stehen.
Vorkenntnisse sind dabei gerne gesehen aber nicht notwendig. Die Kurse umfassen 10 Übungsstunden, die einmal wöchentlich stattfinden.

Kurszeiten/- nummer

  • 12 x Dienstags, 20:00 – 21:00 Uhr, Blauer Saal – alle Plätze sind belegt –
    • ab 09. Januar 2024; Kursnummer 090124
  • 12 x Donnerstags, 10:00 – 11:00 Uhr, Blauer Saal
    • ab 11. Januar 2024; Kursnummer 110124

 Anmeldung

Kursleiterin

  • Nadine Mozer, Yogalehrerin

Kursgebühren

  • Nichtmitglieder: 66,00 EUR
  • TV-Mitglieder: 30,00 EUR

Kursinhalte

Eine bunte Mischung verschiedener Yoga-Stile erwartet euch. Schnuppertermine sind auf Anfrage möglich.