Fitnessgymnastik

Ab dem 16.05.2022 bis voraussichtlich 10.09.2022 ändert sich der Ort der Sportstunde.

Sport- und Spaß am Vormittag

Übungszeit

  • Freitag, 09:00 – 10:00 Uhr, Gymnastikhalle
  • ab dem 16.05.2022: Sportplatz beim VfR Gelände

Übungsleiterin

Simone Gast                                                                               simone.gast[at]tvsersheim.de

Wir sind eine gemischte Gruppe. Das Alter spielt bei uns keine Rolle.
Wenn du Spaß hast an Muskelkräftigung für den ganzen Körper, Aerobic, Rückengymnastik, Gymnastik mit Kleingeräten und einer abschließenden Dehnungs- und Entspannungsphase, dann bist du bei uns herzlich willkommen.