Es dürfen auch Jungs teilnehmen!
P-Übungen und Wettkämpfe
Pflichtübungen und Wettkämpfe, STB Kinder Cup und Grundlagentraining
Trainingszeiten
4 ½ – 7 Jahre
- Montag, 15:45 – 16:45 Uhr, Gymnastikhalle
- Freitag, 16:00 – 17:00 Uhr, Gymnastikhalle
8 – 11 Jahre
- Montag, 16:45 – 17:45 Uhr, Gymnastikhalle
- Freitag, 17:00 – 18:15 Uhr, Gymnastikhalle
12 – 14 Jahre:
- Montag, 17:45 – 19:30 Uhr, Gymnastikhalle
- Freitag, 18:15 – 19:45 Uhr, Gymnastikhalle
ab 14 Jahre, P-Übungen:
- Montag, 19:45 – 21:00 Uhr, Gymnastikhalle
- Freitag, 19:30 Uhr – 21:30 Uhr, Sport- und Kulturhalle
ab 16 Jahre, Kürübungen:
- Montag, 19:30 – 21:45 Uhr, Sport- und Kulturhalle
Übungsleiter
Karin Geske, Nicole Geiger, Simone Gast, Katrin Maier, Melanie Scharnow, Julia Weh, Michelle Kuhne
Alle Übungsleiterinnen sind bzw. waren selbst aktiv in der Gymnastik und bilden sich regelmäßig bei Fortbildungen des Fachgebiets fort.
Mehr Informationen anzeigenWettkampfgymnastik ist die Verbindung von Bewegung und Musik, bei der gleichzeitigen Handhabung der Handgeräte. Das derzeitige Wettkampfprogramm der P-Stufen (P1-P9) umfasst Pflichtübungen mit den Handgeräten Seil, Reifen, Ball, Keulen und Band. Die Wettkämpfe werden als Einzel-, Synchron- und als Mannschaftswettkämpfe (ab P5/P6) durchgeführt. Die Wettkampfgymnastik ist eine typische Sportart für Mädchen. Ab 2013 können auch Jungs die Übungen der Mädchen bis zur D-Jugend turnen. Für männliche Sportler, die an der Wettkampf-Gymnastik interessiert sind (z.B. am WWK), gibt es Übungen mit dem springenden Medizinball (Basketball), hanteln, Keulen/Fahnen und Seil. Die RSG ist die leistungssportorientierte Form der Wettkampfgymnastik.
Zum Einstieg in die Wettkampfgymnastik gibt es für 5 – 8 jährige Mädchen und Jungen die Übungen des STB Kinder-Cup Gymnastik. Hier werden bereits die Grundelemente sowie Koordination und Körpergefühl mit und ohne Handgerät geübt. Es müssen vier Basisaufgaben, Gewandheitslauf, Springen mit Armschwüngen, Stütz- und Rumpfkraft, absolviert werden. Außerdem vier fachspezifische Übungen, mit dem Ball, Seil, Gehen und Hüpfen.
Allgemeine Trainingsinformationen:
Wer verhindert ist und nicht zum Training kommen kann sollte den Übungsleiterinnen Bescheid sagen. Wichtig für uns Übungsleiterinnen und für die Gymnastinnen ist ein regelmäßiger Trainingsbesuch. Vor anstehenden Wettkämpfen möglichst zweimal in der Woche. Die Eltern möchten wir bitten im Umkleideraum auf ihre Kinder zu warten, da die Kinder sonst während dem Training abgelenkt sind.
Altersklasseneinteilung P-Übungen:
5 – 8 Jahre | STB Kinder Cup Gymnastik | |
Jugend E 8 | Jg. 2007 | ohne Handgerät 1, Band P4 |
Jugend E 9 | Jg. 2006 | ohne Handgerät 2, Ball P5, Seil P5 |
Jugend D 10 | Jg. 2005 | Keulen, Reifen, Seil P5 – P6 |
Jugend D 11 | Jg. 2004 | Keulen, Reifen, Seil P5 – P6 |
Jugend C 12/13 | Jg. 2002/03 | Keulen, Reifen, Seil P6 – P7 |
Jugend B 14/15 | Jg. 2000/01 | Keulen, Reifen, Seil P7 – P8 |
Jugend A 16/17 | Jg. 98/99 | Keulen, Reifen, Seil P8 – P9 |
18 Jahre und älter ab | Jg.1997 | Keulen, Reifen, Seil P8 – A9 |
Kürtraining
Übungszeiten
- ab 9 Jahren: Mittwoch, 16.00 – 17.45 Uhr, Sport- und Kulturhalle
- ab 13 Jahren: Mittwoch, 17:45 – 20:00 Uhr, Sport- und Kulturhalle
- ab 14 Jahren: Montag, 19:30 – 21:30 Uhr, Sport- und Kulturhalle
- ab 14 Jahren: Freitag, 19:30 – 21:30 Uhr, Sport- und Kulturhalle
Übungsleiter
Karin Geske, Melanie Scharnow
Mehr Informationen anzeigenDie detaillierten Ausschreibungen der Wettkämpfe und Infos zu diesen sind alle unter www.stb.de oder www.dtb.de abzurufen oder bei der unten aufgeführten Ansprechpartnerin erhältlich.
Verantwortliche TV Sersheim
Karin Geske
Tel./Fax: 07042/34285
E-Mail: karin.geske-sersheim@web.de
TV Geschäftsstelle
Tel.: 07042/37272
Gymnastik und Tanz (GymTa)
Übungszeiten
- GymTa AMASA/K-Gruppe: Montag, 17:45 – 18:15 Uhr, Gymnastikhalle
- K-Gruppe: Montag, 18:45 – 19:30 Uhr, Gymnastikhalle
- GymTa Kids Clowns: Freitag, 17:45 – 18:15 Uhr, Gymnastikhalle
- GymTa Kids Panther: Freitag, 17:45 – 18:15 Uhr, Gymnastikhalle
- GymTa Jugend: Freitag, 19:00 – 19:45 Uhr, Gymnastikhalle
Übungsleiter
Karin Geske, Melanie Scharnow, Julia Weh, Nicole Geiger, Rebecca Grimml
Mehr Informationen anzeigenDer Gruppengymnastik liegen die Pflichtelemente der K8 zugrunde. Es wird eine Übung gefordert, die in zwei Durchgängen geturnt wird. Die Pflichtelemente müssen gleichzeitig von der ganzen Gruppe gezeigt werden. Die Teilnehmerzahl kann zwischen 3 und 6 Gymnastinnen variieren.
Bei Gymnastik und Tanz wird eine Gruppengymnastik mit einem Handgerät pro Gruppenmitglied (alternativ oder klassisch) und ein Tanz in der Gruppe gefordert. Die Teilnehmerzahl bei Gymnastik und Tanz kann variieren, muss aber dem Wettkampf angepasst sein. Es gibt Wettkämpfe mit 3 – 6 oder 6 und mehr Teilnehmern. Die Wertungen beider Disziplinen Gymnastik und Tanz werden addiert und ergeben die Platzierung nach Punkten.