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Kategorie: Bewegungsideen_Erw
🇪🇺 Wir machen mit bei #BEACTIVE! 💪
Eine aktive Gesellschaft ist eine gesunde, glückliche und inklusive Gesellschaft. Deshalb steht #BEACTIVE für einen ganz einfachen Gedanken: Bewegung tut der körperlichen und geistigen Gesundheit gut – und macht gemeinsam noch viel mehr Spaß. Egal ob jung oder alt, sportlich aktiv oder einfach nur neugierig: Alle sind herzlich willkommen!
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Europäische Woche des Sports vom 23. bis 30. September 2021
Auch wir sind dieses Jahr wieder dabei. Bereits zum achten Mal beteiligen wir uns mit den Sportangeboten unserer verschiedenen Gruppen. weitere Informationen bei Karin Geske: karin.geske-sersheim@web.de Unsere Angebote findet ihr in unserem Kalender und nachfolgend:
Bewegter Adventskalender für Erwachsene
Nicht nur die Kinder freuen sich darauf, jeden Tag ein Türchen zu öffnen. Auch wir Erwachsenen sind neugierig und freuen uns auf diese Tradition der Adventszeit. Die GYMWELT des DTB bietet einen bewegten Adventskalender fürContinue reading
Fit zu Hause
Liebe Mitglieder und Sportbegeisterte, damit ihr in der Zeit ohne euren Sport in der Halle auch in Bewegung bleibt haben wir euch hier eine Auswahl an Links zu Übungen und Videos zusammengestellt. Wir freuen uns,Continue reading
Workout statt Workload -beactive am Arbeitsplatz-
Im Rahmen von beactive werden immer wieder Anregungen gezeigt um aktiv zu sein. Heute einige Übungen die man auch am Arbeitslatz – oder wie es aktuell immer öfter vorkommt – im Homeoffice anwenden kann. HIERContinue reading